著名评论员杨毅近日在一次直播中分享了上世纪90年代中国男篮的训练哲学，特别提及了当时主教练蒋兴权的战术思想。杨毅回忆，自己学生时代常在训练场边观看男篮训练，因为场地就在他家对面。
蒋兴权指导认为，作为亚洲球队，中国男篮在力量对抗上难以与欧美强队匹敌，因此他主张将“快、准、灵”的风格发挥到极致。杨毅补充道，与其在力量训练上投入过多却仍处劣势，不如集中精力提升速度、精准度和灵活性，这才是中国篮球与强队抗衡的有效途径。
这一策略在1994年取得了显著成效，蒋兴权率领中国男篮历史性闯入世锦赛八强，实现了我国男篮在世界大赛中的重大突破。值得注意的是，当时的球队训练更侧重于技术细节和战术跑位，而非纯粹的力量提升。
杨毅强调，蒋兴权的理念基于对亚洲球员身体素质的客观评估，力求通过最大化自身优势来弥补先天差距。这种思路不仅影响了当时的球队建设，也为后续中国篮球的发展提供了重要参考。
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